বিষয়: পুষ্টি

তরমুজের খোসার সাদা অংশ খেলে কী হয়

তরমুজের সাদা অংশটিও দারুণ পুষ্টিগুণে ভরপুর ...

শীতকাল চ‌লে এসে‌ছে, সঙ্গে বাজারে এসে গেছে শীতের ‘অতিথি’ পালংশাকও। ...

দুটিই ক্যামেলিয়া সিনেনসিস গাছের পাতা থেকে আসে। প্রক্রিয়াকরণের পার্থক্যের কারণে নাম বদলে যায়। ...

রূপ না থাকলেও স্বাস্থ্যকর গুণে ভরপুর। তবে কিছু মানুষের জন্য উপকারী নাও হতে পারে। ...

আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু প্রতিটি ফলের স্বাদই অনন্য। তবে এসব ‘মিষ্টি’ ফল নিয়ে ডায়াবেটিস রোগীদের মনে একাধিক প্রশ্ন। ...

বাঙালির জীবনে আলু সুপারহিরো। নানাভাবে, নানা পদে রান্না করা যায় এই সবজি। গৃহিণীদের মুশকিল আসান হয়েও ওঠে এই সবজি। বাঙালির ...

মস্তিষ্কের সুস্থ থাকার জন্য বিশেষ পুষ্টি প্রয়োজন। যা কোষ গঠনে সহায়তা করে। ...

ফিলিস্তিনের অবরুদ্ধ গাজা ভূখণ্ডের স্কুল, শরণার্থী শিবির, মসজিদ, হাসপাতালসহ বিভিন্ন জায়গায় হামলা চালিয়ে যাচ্ছে ইসরায়েলি বাহিনী। এতে করে গাজার ...

বাসি ভাত গরম করে খেলে হতে পারে বিপদ ...

চিয়া সিড খাবার কতক্ষণ আগে ভিজিয়ে রাখবেন ...