বিষয়: শরীর - National Tribune

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখবে ডিটক্স ওয়াটার, তৈরি করবেন যেভাবে

গেল কয়েক সপ্তাহ ধরে তাপমাত্রার পারদ রেকর্ড ছুঁয়েছে। এপ্রিলেই রেকর্ড গরম পড়েছে ঢাকায়। এমন সময় শরীর ঠান্ডা করতে ডিটক্সিফিকেশন জরুরি। ...

অন্যান্য পুষ্টিগুণের মতোই ভিটামিন শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। বিভিন্ন খাবার যেমন মাছ, মাংস ও শাকসবজি থেকে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ...

মানব শরীরের জন্য ভিটামিন ডি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ...

পরিপাটি থাকতে করনীয় ...

প্রতিদিন কতটুকু চিনি খেতে পারবেন ...

শীতে শরীরের সঙ্গে সঙ্গে চোখও শুষ্ক হয়ে ওঠে ...

রোদ থেকে আমরা আমাদের প্রয়োজনীয় ভিটামিন ডি সহজেই গ্রহণ করতে পারি ...

সহজপাচ্য ও দ্রুত শরীর গরম করে এমন খাবার সম্পর্কে জেনে নিন। ...

শীতের তীব্রতা বৃদ্ধির সাথে সাথে মানুষের আগ্রহ কমছে গোসলে ...

কালোজিরায় থাকা উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। ...